Mengenal CTMP. Teknik dasar merawat kulit untuk pemula

Beberapa orang terutama pemula mungkin punya pertanyaan seperti ini. Apalagi melihat tren yang beredar terutama di Korea yang memiliki 10 step skin care sekaligus. Belum mulai saja, rasanya sudah malas karena langkah yang kebanyakan. Tenang, sebenarnya untuk memulai perawatan kulit sangat mudah kok. Nggak perlu langsung berlayer-layer, sebaiknya mulai dari basic-nya dulu. Coba kenalin kulit dengan 4 step skin care yang paling sederhana dan paling dibutuhkan kulit. Basic skincare biasa disebut dengan CTMP.

Cleansing

Step CTMP dimulai dari metode cleansing. Dengan cleansing Anda dapat membersihkan semua sisa makeup, kotoran, debu hingga sel kulit mati. Biasanya, cleansing dibagi menjadi 2 step atau double cleansing dengan menggunakan pembersih wajah berbeda. Untuk tahap pertama atau first cleanser menggunakan oil-based cleanser dan tahap kedua menggunakan facial wash. Pertanyaan selanjutnya, apa cara ini nggak membuat kulit kering? Tentu tidak. Justru kulit harus benar-benar bersih untuk bisa melanjutkan ke step berikutnya. Untuk hasil yang maksimal, sebaiknya gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan kulit Anda, ya!

Toning

Pada dasarnya toner terbagi menjadi 2 yakni exfoliating toner dan hydrating toner. Hanya saja, bagi pemula, akan lebih baik untuk membiasakan kulit menggunakan hydrating toner terlebih dahulu. Seperti namanya, hydrating toner berfungsi untuk menghidrasi kulit, menyeimbangkan pH kulit serta mempersiapkan kulit untuk menerima produk skin care selanjutnya. Meski tidak bisa dipungkiri saat ini sudah banyak toner yang memiliki klaim untuk menghilangkan jerawat hingga mencerahkan kulit. 

Untuk hydrating toner akan lebih baik menggunakannya dengan cara menuangkan langsung di telapak tangan dan ditepuk-tepuk secara lembut ke wajah. Sama halnya dengan produk pembersih wajah, tetap sesuaikan toner dengan jenis kulit Anda, ya! Jenis toner yang bisa Anda sesuaikan dengan kebutuhan kulit bisa dibaca di artikel ini. 

Moisturizing

Tahap CTMP yang tidak kalah penting adalah melembapkan kulit. Tentu saja moisturizer dibutuhkan untuk membuat kulit tetap lembap, halus dan sehat. Kalau kulit wajah Anda terhidrasi dengan baik, lapisan perlindungan kulit (skin barrier) juga dapat berfungsi secara optimal untuk menjaga kulit dari polusi, bahan kimia dan faktor luar lainnya. Perlu diingat, moisturizer tidak hanya digunakan untuk kulit kering saja, ya. Semua jenis kulit termasuk kulit berminyak perlu menggunakan pelembap. Hanya saja yang membedakan adalah jenis pelembap yang disesuaikan dengan jenis kulit. Biasanya kulit berminyak disarankan untuk menggunakan pelembap dengan tekstur yang lebih ringan.

Protecting

Last but not least, di tahap CTMP ini, Anda menggunakan produk untuk melindungi kulit dari bahaya sinar UV yang biasanya membuat kulit jadi belang, dark spot, penuaan dini hingga kanker kulit. Nah, kalau nggak mau mengalami masalah kulit tersebut, sebaiknya rutin menggunakan sunscreen, ya! Gunakan sunscreen dengan SPF minimal 30 sebelum beraktivitas di luar maupun di dalam rumah. Tak lupa, re-apply sunscreen setiap 2-3 jam sekali untuk menurunkan risiko masalah kulit.