Lakukan Jika Ingin Tirus

Cari arti kata KBBI?
1-9  A  B  C  D  E  F  G  H  I  J  K  L  M  N  O  P  Q  R  S  T  U  V  W  X  Y  Z

Siapa disini yang ingin pipinya menjadi tirus?
Bagaimana sih cara agar pipi menjadi tirus?

Salam #MasBro #MbakBro

Halo halo hai semuanyaa!!!

Gimana nih kabarnya? kita kembali lagi ya akhirnya. Kali ini kita akan bahas tentang apa sih? kali ini kita akan bahas tentang Tips agara pipi menjadi tirus. Pasti hampir semua orang memiliki pipi yang tirus. Tapi gimana sih caranya? penasaran? yuk langsung aja kita simak penjelasannya berikut ini.

Lakukan Jika Ingin Tirus

Tips ini bisa membantumu mengusir lemak di wajah hanya dalam satu minggu.

1. Periksa dengan benar

Bila Kamu merasa wajah menjadi gemuk karena akumulasi lemak di wajah, sebaiknya periksa terlebih dahulu bagian wajahmu secara menyeluruh di cermin.

Dengan melakukan ini, Kamu akan tahu apakah Kamu benar-benar memiliki lemak di wajah atau itu hanyalah perasaanmu.

Terkadang, kehadiran lemak di wajah juga bisa menipu di cermin atau mata.

2. Benahi postur tubuh

Beberapa orang sering menekuk leher mereka ke depan, karena lemak pada bagian dagu mulai terlihat.

Nyatanya, menekuk leher ke depan justru membuat wajah terlihat semakin gemuk dan pipi nampak chubby

Oleh karena itu, posisikan bagian atas tubuh kita dengan cara yang benar. Jadi, saat kita sedang duduk, jagalah agar leher tetap lurus.

Cara ini justru akan menghalau penumpukan lemak di bagian dagu dan membuat wajah tak akan terlihat gemuk.

Baca Juga
Fungsi dan Jenis Concealer

3. Konsumsi makanan sehat

Untuk menghilangkan lemak di wajah, kita harus berhenti mengonsumsi makanan tinggi kalori. Konsumsilah makanan yang mengandung protein dan mineral.

4. Olahraga

Olahraga tak hanya mengurangi lemak pada bagian tubuh tetapi juga ampuh membasmi lemak pada wajah.

Dengan olahraga kardio secara rutin, otot wajah akan menjadi lebih langsing dan kencang.

5. Menjaga cairan tubuh

Untuk menurunkan berat badan, sangat penting agar tubuh tetap terhidrasi dengan meminum air dalam jumlah yang cukup.

Dengan minum air putih, kelebihan sodium dan lemak dalam tubuh menurun. Tentu saja ini juga berperan dalam penurunan berat badan.

6. Lakukan yoga wajah

Yoga wajah sangat ampuh untuk membasmi lemak pada bagian wajah. Yoga wajah membantu dalam pembentukan otot dan membuat wajah terlihat kurus.

Dengan cara ini, kita juga bisa terlihat lebih muda.

7. Ucapkan “X” dan “O”

Saat kita mengucapkan “X” dan “O” berulang kali, semua otot wajah kita akan aktif. Jadi, lakukanlah ini sebagai bentuk olahraga wajah secara rutin.

Setidaknya, 5-6 kali setiap hari.

Kesimpulan

Jadi kesimpulannya,Agar pipi anda tidak chubby lagi dan menjadi tirys. Cara diatas bisa anda praktekan dirumah. Semoga berhasil

Nah mungkin segitu aja pembahasan kita kali ini mengenai Tips Tirus, mohon maaf kalo ada salah kata ato penulisan. Sampai berjumpa nanti.

Punya pertanyaan tentang tulisan ini?
Silahkan komen dibawah ya.

Apapun mesin pencarinya.
kekitaan sumbernya.

Semoga bermanfaat.
Seneng bisa berbagi.

Terimakasih
canva.com dibuka pukul 10:27 WIB pada hari Kamis tanggal 16 September 2021

karya penulis tulisIN
Yuk mulai #hidupdariKARYA

Kata kunci lain yang sering dicari…
tulisIN, September 2021, September, 2021,
Tps, Cara, Pipi Tirus